強烈冷氣團來襲，將出現(xiàn) 10 度以下低溫！當(dāng)氣溫急凍時，是心血管疾病好發(fā)時機，專家提醒，一定要做好保暖措施，并學(xué)會保命自救法，以免發(fā)生無法挽回的憾事。
寒流來襲加上華南云雨區(qū)南下，發(fā)布低溫特報，臺灣心血管中心心臟內(nèi)科主治醫(yī)師陳玠宇提醒，在春寒乍暖時期，因早晚溫差極大，若有心血管疾病相關(guān)病史者，不管任何年齡層，都需要特別留意「心肌梗塞」發(fā)作風(fēng)險。
氣溫急凍，好發(fā)心血管疾病
因為在寒流來襲時，低溫會造成血管劇烈收縮、血壓上升，使得血管壁的不穩(wěn)定斑塊破裂，容易造成急性血栓、心肌梗塞或中風(fēng)；而當(dāng)天氣回溫時，血管急速擴張，使心臟耗氧量增加，血流無法順利回流，心肌梗塞的機率就會增加。
陳玠宇表示，心血管疾病的高風(fēng)險族群，包括年長者 (男大于 45 歲、女大于 55 歲)、糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病、肥胖者、停經(jīng)婦女，或是有抽煙習(xí)慣，曾有中風(fēng)、心絞痛等心血管病史者。
注意癥狀，平時應(yīng)積極檢查
急性心肌梗塞主要的癥狀是突發(fā)性的胸痛、胸悶、冒冷汗、惡心、嘔吐、眩暈、急喘等，甚至出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，別等到更嚴(yán)重的心律不整、心臟跳停等需要急救時才就醫(yī)。
陳玠宇指出，心肌梗塞發(fā)作未及時就醫(yī)，將會大幅增加猝死的風(fēng)險。心肌梗塞好發(fā)的自救方法就是立即就醫(yī)，無論是按壓人中、放血等偏方，都不會有所幫助，切勿聽信謠言而延誤就醫(yī)時機。
CPR + AED 把握時間救命
時間是救命重要的關(guān)鍵！若發(fā)現(xiàn)身邊的人突然的休克、昏倒，有疑似心室顫動、心室頻脈的狀況時，身邊的人應(yīng)馬上對患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，并搭配電擊除顫，可提升急救成功機率。
他強調(diào)，搶救心肌梗塞患者，重要是利用 CPR 施行人工心臟按摩，使血液持續(xù)循環(huán)供氧至身體重要器官，并利用 AED 自動體外心臟電擊去顫器電擊，使心臟恢復(fù)正常運作。
研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)病人發(fā)生心律不整時，若能在一分鐘內(nèi)使用 CPR 加電擊除顫，約 90% 可成功痊愈；隨后每晚一分鐘，存活希望就減少 7 至 10%。錯過黃金時間，患者很可能猝死，或腦死成為植物人。
保命關(guān)鍵！選撥打急救電話正解
陳玠宇表示，有冠狀動脈病史或曾因心肌梗塞就醫(yī)者，醫(yī)師會開立「硝化甘油舌下錠」，一旦有心肌梗塞癥狀時，可趕緊將舌下錠含在舌頭下，維持血管中血流通暢，替自己爭取黃金急救時間，但仍需趕緊撥打急救。
他提醒，春季氣溫變化大，保暖冬衣先別急著收，尤其要注意日夜溫差大，適時增減衣服，以免發(fā)生無法挽回的憾事。而有三高問題者，則應(yīng)隨時注意疾病控制，別讓三高問題影響心血管健康。
此外，預(yù)防勝于治療，要消除致病危險因子，需從日常生活做起。藉由規(guī)律運動增加肌肉與血管彈性、遵照醫(yī)囑服用藥物控制三高、清淡飲食少高油高咸的食物、戒煙戒酒、維持正常作息不要熬夜，才能降低心肌梗塞發(fā)生機率。
來源：臺灣健康網(wǎng)、侵刪
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