造成牙齦腫的原因有許多種，其中常見的原因為民眾未能有效清除日常累積的牙菌斑，所引起牙齦發(fā)炎、腫脹，高雄長庚醫(yī)院牙科部副部主任吳德儒表示，若長期忽視清潔問題，恐怕還會引起牙周病等其他后患。
而牙齦腫常常出現(xiàn)在后牙的位置，吳德儒醫(yī)師表示，由于前牙比較容易清潔，所以臨床上較?？吹交颊吆笱莱霈F(xiàn)牙齦腫脹情形，「尤其是下顎后牙智齒的部分，該部位容易成為清潔死角，無法達成有效清潔，而出現(xiàn)牙齦腫脹的情形?！?/span>
清潔不干凈、智齒 為常見牙齦腫脹的原因
吳德儒指出，牙齦腫脹通常不會突然發(fā)生，而是日積月累的產(chǎn)生，常見的原因為清潔不干凈所導(dǎo)致，另一種常見的牙齦腫則為智齒所引起的，特別在高中、大學(xué)生等青少年族群容易出現(xiàn)。
吳德儒醫(yī)師指出，智齒要萌出時，由于牙齦吸收容易吸附一些食物殘渣，在民眾不自覺的狀況下，就會容易出現(xiàn)牙齦腫的狀況。除了以上兩種原因外，還有其他因素也會導(dǎo)致牙齦腫：
蛀牙
藥物引起（例如：抗癲癇、心律不整藥物）
女性懷孕初期
牙根斷裂
囊腫、惡性腫瘤（發(fā)生率較低）
吳德儒醫(yī)師補充，如果是因藥物引起的牙齦腫，可以和醫(yī)師討論是否要調(diào)整藥物，此外，若是牙根斷裂造成的牙齦腫，通常會伴隨嚴重的咬合不適。
牙齦腫持續(xù) 2 周以上 建議就醫(yī)治療
發(fā)炎性的牙齦腫脹，在 3 至 5 天內(nèi)會達到高峰，當腫脹處沒有宣泄的開口時就會出現(xiàn)脹痛感，有時候會形成膿包，有時則在刷牙過程中腫脹處就會慢慢破裂、消失。
吳德儒醫(yī)師指出，牙齦腫脹通常會伴隨著刷牙時流血的癥狀，若長期忽視牙齦反復(fù)腫脹，可能會演變成牙周病。如果出現(xiàn)牙齦腫脹，一般會建議民眾首先加強自我清潔，若出現(xiàn)以下兩種情況，會建議就醫(yī)治療：
加強清潔后，腫脹持續(xù) 2 周以上仍未消退并持續(xù)腫脹。
腫脹的速度非常快，3 天內(nèi)從口內(nèi)變?yōu)榭谕?、肉眼也能發(fā)現(xiàn)的明顯腫脹。
吳德儒醫(yī)師解釋，如果短期內(nèi)腫脹狀況急速加劇，甚至肉眼從口腔外都能明顯看到的話，可能是較嚴重的蜂窩性組織炎，建議盡速就醫(yī)。
牙齦腫用鹽巴抹有效？吳德儒：建議加水稀釋、用漱的
不少人從小到大遇上牙齦腫的舒緩方式就是用鹽巴涂抹，吳德儒醫(yī)師表示，鹽巴本身有防腐的作用，主要是鹽巴會改變所處環(huán)境的酸鹼值平衡，使細菌不容易存活，另外，鹽巴也會透過滲透壓改變來破壞細菌的活性。
吳德儒醫(yī)師指出，就理論基礎(chǔ)上用鹽巴來達到滅菌消腫是可以的，但仍建議在癥狀消除后，能積極尋找根本原因，降低再發(fā)的機率。不過不建議直接用鹽巴顆粒涂抹傷口，因為直接涂抹腫脹處雖會讓細菌減少，但如果反復(fù)涂抹，反而會造成周圍粘膜的破損。
吳德儒醫(yī)師進一步補充，鹽巴只能用于局部的舒緩，并不能當成日常保養(yǎng)方式，特別不建議口干癥患者使用這種方式，「鹽巴對于腫脹傷口處是一個吸水反應(yīng)，會使周遭粘膜的水份往鹽巴處聚集，因此若是鹽巴濃度太濃，反而會傷害自己的口腔黏膜?！?/span>
而如果不用鹽巴直接涂抹，有什么替代方式呢？吳德儒醫(yī)師建議，民眾可以使用四分之一茶匙的鹽巴加上 500c.c 溫水漱口，吳德儒醫(yī)師表示，如果鹽水濃度太高的話，可能會破壞琺瑯質(zhì)。
預(yù)防牙齦腫脹 適當清潔重要
要如何預(yù)防牙齦腫呢？吳德儒醫(yī)師指出，適當清潔重要，另外，如果已經(jīng)加強清潔卻還是出現(xiàn)牙齦腫脹的狀況，也可以注意自身藥物會不會造成牙齦腫。
而日常牙齦照護有哪些事項應(yīng)注意呢？吳德儒醫(yī)師建議，平時可多攝取維生素 B 群、多喝水、多吃水果等，對于牙齦護理都很有幫助。此外，清潔部分建議用牙刷搭配牙線清潔。
但如果上班族平時較繁忙，如果沒辦法三餐飯后都用牙刷清潔的話該怎么辦呢？吳德儒醫(yī)師表示，當沒時間刷牙時，牙線比較能確實清潔到牙縫間的細節(jié)。
至于不少人也常用漱口水進行清潔，吳德儒醫(yī)師補充，在清潔用具中，漱口水是扮演輔助的角色，漱口水雖然能夠壓抑細菌，但本身并不能殺死細菌，若中午實在抽不出時間潔牙，能夠使用漱口水幫助潔牙。不過使用漱口水前，應(yīng)注意以下事項：
漱口水不適合長期使用，使用漱口水應(yīng)該每2個月就要休息1個月再繼續(xù)使用較佳。
睡前使用漱口水，可提高口腔防護力。
吳德儒醫(yī)師表示，睡覺時口內(nèi)唾液會減少，因此睡前使用漱口水可以保護口腔并壓抑細菌；然而，長期使用漱口水可能造成味覺改變、色斑產(chǎn)生，色斑會引起牙垢、牙結(jié)石，反而是得牙周照護產(chǎn)生困難，這些都值得民眾注意。
來源：臺灣健康網(wǎng)、侵刪
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